कसरी कन्ट्रोल गर्ने ब्लड प्रेसर घरमै ? यस्तो छ उपाय !!
नुन कम खाने : अधिक नुन सेवन उच्च रक्तचापको कारण बन्छ । प्रायः मान्छेहरु दिनमा १०–१२ ग्राम नुन खान्छन् ।...
नुन कम खाने : अधिक नुन सेवन उच्च रक्तचापको कारण बन्छ । प्रायः मान्छेहरु दिनमा १०–१२ ग्राम नुन खान्छन् ।...
अर्थमन्त्री जनार्दन शर्मा प्रभाकरले विद्युत् खपत हुने क्षेत्रको खोजी गर्नुपर्ने बताउनुभएको छ । अहिले विद्युतको बजार खोज्न लागिएको भन्नुहुँदै उहाँले...
भारतले यू–१९ एसिया कप क्रिकेटको उपाधि जितेको छ । दुबईमा आज शुक्रवार भएको फाइनल खेलमा श्रीलङ्कालाई नौ विकेटले हराउँदै भारतले...
सञ्चालक: मनिषा भट्ट
अतिथि सम्पादक: हिरा कुमारी भट्ट
सम्पादक: बिरेन्द्र कलौनी
कार्यकारी प्रमुख: प्रकाश भट्ट
फोटो पत्रकार: दिपक नाथ
संवाददाता: रबि भट्ट
सम्पर्कका लागि...
सुदूरपश्चिमखबर डट्कम
ठेगानाः वेदकोट-९ लालपुर, कञ्चनपुर
सम्पर्क नम्बर: 9848358880
इमेल: [email protected]