सुदुरपश्चिम खबर
  • अछाम
  • कन्चनपुर
  • कैलाली
  • डडेलधुरा
  • डोटी
  • दार्चुला
  • बझाङ्ग
  • बाजुरा
  • बैतडी
  • Login
  • Register
  • मुख्य समाचार
  • राजनीति
  • प्रदेश
    • प्रदेश १
    • प्रदेश २
    • बागमती
    • गण्डकी
    • लुम्बिनी
    • कर्णाली
    • सुदुरपश्चिम
  • अर्थ/ब्यापार
  • खेल
  • विश्व
  • मनोरञ्जन
  • समाज
  • विचार
  • अन्र्तवार्ता
  • कला
  • स्वास्थ्य
  • वातावरण
सुदुरपश्चिम खबर
  • मुख्य समाचार
  • राजनीति
  • प्रदेश
    • प्रदेश १
    • प्रदेश २
    • बागमती
    • गण्डकी
    • लुम्बिनी
    • कर्णाली
    • सुदुरपश्चिम
  • अर्थ/ब्यापार
  • खेल
  • विश्व
  • मनोरञ्जन
  • समाज
  • विचार
  • अन्र्तवार्ता
  • कला
  • स्वास्थ्य
  • वातावरण
सुदुरपश्चिम खबर
कुनै परिणाम छैन
सबै परिणाम हेर्नुहोस्
  • मुख्य समाचार
  • राजनीति
  • प्रदेश
  • अर्थ/ब्यापार
  • खेल
  • विश्व
  • मनोरञ्जन
  • समाज

यस्ता छन् मेवा खाँदाका फाइदा !!

सुदुरपश्चिम खबर सुदुरपश्चिम खबर
फाल्गुन २२, २०७७
1 min read

काँचो मेवालाई चिनी पानीमा राखी उमालेर खाली पेटमा खाएमा ग्याष्ट्रिकलाई ठीक गर्छ ।जण्डिस भएका बिरामीलाई दैनिक पाकेको मेवा खानाले चाँडै निको हुन्छ । यसले पाचन प्रणालीलाई सुधार गर्दछ । यसले शरीरको तौललाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ । यसले दाँत दुखाइलाई कम गर्दछ ।यसले मुटु रोगीहरुलाई धेरै उपयोगी बनाउँछ । यसले क्यान्सर रोगसँग पनि लड्ने क्षमता राख्दछ । यसले छालालाई चमक बनाउँछ ।

भगवानलाई चढाइ ओइलाएको फूल नदी वा तलाउमा किन बगाउन हुदैन ?

बैशाख ८, २०७८
3

के जति पढे पनि याद नै हुँदैन ? यस्तो छ उपाय !!

बैशाख ८, २०७८
5

फलको राजा हो मेवा । निकै मिठो हुने मेवा स्वास्थ्यको लागी पनि फाइदाजनक छ । मेवाको रुखको प्रत्येक भागमा पनि कुनै न कुनै औषधिय गुण हुन्छ । त्यसैले मेवालाई फलको राजा भनिएको बताइएको छ । नेपालको हावापानी अनुसार सजिलै पाइने मेवा हरेक मानिसहरुले खाएकै हुन्छन् ।

यसको सेबनले हाम्रो स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा पुर्याउछ । महिनावारी अनियमित हुने महिलाहरुका लगी मेवा निकै राम्रो हुन्छ । हरेक दिन २ सय ५० ग्राम मेवा खानाले महिनावारि नियमित हुन थाल्छ।प्राचिनकालदेखि नै मेवाको पातहरू घाउ सफा गर्न, दाद र दुखाई निको पार्न प्रयोग गरिँदै आएको पाईन्छ ।मेवामा फाइबर, भिटामिन र एन्टी९आक्सीडेन्टको प्रचुर मात्रा रहेको हुन्छ, जसले रक्त९शिरामा कोलेस्ट्रोल बन्न दिदैँन ।

कोलेस्ट्रोलले मुटुको गति बढ्ने, उच्च रक्तचाप देखि लिएर मुटु रोगको कारण बन्न सक्छ । मेवाको रसमा टमाटरको रस मिसाएर पिउनाले कब्जियत समस्या हट्छ । मेवाको सेवनले यौनक्षमतामा समेत वृद्धि गर्छ । पाकेको मेवाको लेदो बनाएर अनुहारमा दल्नाले मुखको चाउरीपन पनि हट्छ । (gnewsnepal बाट सभार)

सिफारिस

समाज

भगवानलाई चढाइ ओइलाएको फूल नदी वा तलाउमा किन बगाउन हुदैन ?

बैशाख ८, २०७८
3
विचार

के जति पढे पनि याद नै हुँदैन ? यस्तो छ उपाय !!

बैशाख ८, २०७८
5
विचार

जति पढे पनि याद नै हुँदैन ? यस्तो गर्नुहोस्

बैशाख ८, २०७८
6
मुख्य समाचार

रामनवमी पर्व आज देशभरि श्रद्धा र भक्तिपूर्वक पूजा आराधना गरी मनाइँदै !!

बैशाख ८, २०७८
9
समाज

गणेश भगवानको पुजा गर्दा यी ११ मन्त्र जप्नुहोस् मिल्नेछ शुभ लाभ !!

बैशाख ८, २०७८
8
समाज

व्रत सकिएपछि के के खाने, के नखाने ?

बैशाख ८, २०७८
4
अर्को
Hindu God Laxmi Ganesh at Diwali Festival

जान्नुहोस् , राशि अनुसार तपाईको शुभ दिन(बार) कुन हो ?

त्रिभुवन विश्वविद्यालय परीक्षा केन्द्रमा अब सीसी क्यामेरा अनिवार्य !!

विवाहमा २५ जनामात्रै सहभागी हुन पाइने

बैशाख ९, २०७८
8

महाकाली अस्पतालका १३ जना कर्मचारीमा कोरोना पुष्टि

बैशाख ९, २०७८
11

बैशाख १० गतेसम्म भीमदत्तमा अत्यावश्यक बाहेकका सेवा बन्द

बैशाख ९, २०७८
12
अनलाइनखबर

कपालको सुरक्षाका लागि पहिले समस्या चिनौं

बैशाख ९, २०७८
10

विदेशी शक्तिको आडमा संविधान र मूल्य मान्यता मिच्ने काम भयो : प्रचण्ड

बैशाख ९, २०७८
6

डेब्यू सिरिजमै चम्किएपछि कुशलको भारतीय मिडियामा चर्चा !

बैशाख ९, २०७८
25
प्रमुख कार्यकारी अधिकृत: बिरेन्द्र कलौनी
सम्पादक: शारदा जोशी
कानुनी सल्लहकार: चुरामणी अर्याल
सम्बादाता:
केशब दत्त भट्ट ( मनोज )
प्रकाश भट्ट : बैतडी
उमेश प्रसाद बडु : कैलाली
  • मुख्य समाचार
  • अर्थ/ब्यापार
  • राजनीति
  • मनोरञ्जन
  • विश्व
  • खेल
  • कला
  • वातावरण
  • विचार
  • विज्ञान र प्रविधि
  • समाज
  • स्वास्थ्य

© 2021 Sudurpashim Khabar

  • Home
  • Privacy Policy
  • About Us
कुनै परिणाम छैन
सबै परिणाम हेर्नुहोस्
  • अछाम
  • कन्चनपुर
  • कैलाली
  • डडेलधुरा
  • डोटी
  • दार्चुला
  • बझाङ्ग
  • बाजुरा
  • बैतडी

© 2021 Sudurpashim Khabar

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In