खुट्टाले तपाईंको शरीरमा रोगहरूको बारेमा जानकारी दिन्छ । हामी जुत्ता र मोजा लगाएको कारण हामी खुट्टामा कम ध्यान दिन्छौं, तर यी केही कुराहरु नजरअन्दाज गर्नुहुँदैन । खुट्टामा देखिने साधारण लक्षण कुनै बिरामीको संकेत हुनसक्छ । आउनुहोस् यसको बारेमा चर्चा गरौँ ।
कुर्कुच्चा फुट्नु ःसामान्यतया फुटेको कुर्कुच्चाको रेखाहरू बाम वा मलम लगाउदा साथ निको हुन्छ। अष्ट्रेलियाको फुटकेयर ब्रान्ड फ्लेक्सिटोलका विज्ञहरूले ‘द सन’ वेबसाइटलाई भनेका छन् कि मानिसहरू प्रायः फुटेको खुट्टालाई वेवास्ता गर्छन् तर यदि उपचार नगरिएमा दुखाइ बढ्न सक्छ। केहि अवस्थाहरूमा, खुट्टा त्रबाट यति धेरै फाडिएको हुन्छ कि त्यहाँबाट रगत बाहिर निस्कन थाल्छ।
विज्ञका अनुसार खुट्टाको सम्बन्ध सिधा जमीनसँग सम्पर्क हुन्छ। जमीनमा खाली खुट्टा हिंड्दा वा पसिनाको माध्यमबाट ब्याक्टेरिया सजिलै फाटेको खुट्टामा प्रवेश गर्दछ । जसको कारण संक्रमणको जोखिम बढ्छ। कुनै रोग, विशेषगरी मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा छालाको रोग वा संक्रमणको उच्च जोखिम हुन्छ।
खुट्टामा गिर्खा आउनु ःफिटिङ जुत्ता लगाउनाले खुट्तामा फोका वा गिर्खा देखापर्दछ । यसको अलवा हड्डी रगडिएर, मोटोपन वा मधुमेहसँग पनि सम्बन्धित रहेको छ ।यसले ठूलो असर त गर्दैन तर यसको कारण छाला चिलाउने समस्या देखिन्छ । पोडियाट्रिस्ट डाक्टर दिना गोहिलले मेलअनलाइनलाई भनेका छन् ‘आनुवंशिकीय बनहरू प्रायजसो सामान्य कारणहरू हुन्। यो गठिया वा कुनै चोटपटक लागेर पनि हुनसक्छ ।’ यसबाट जोगिन उनले खुट्टाको व्यायाम बाहेक खुट्टामा पर्याप्त ठाउँ पाउन सक्ने जुत्ता लगाउन सल्लाह दिएका छन् ।
पैताला चिसो हुनुःधेरै व्यक्तिको पैताला अक्सर चिसो हुन्छ। यद्यपि पैताला न्यानो कपडाले ढाक्न वा मोजा लगाएर सामान्य गर्न सकिन्छ। स्वास्थ्य विशेषज्ञहरू भन्छन् कि चिसो माटोमा हिंड्नु भनेको रायनौड रोगको लक्षण हुन सक्छ। यो एक यस्तो रोग हो जसले रगत संचारलाई असर गर्छ।
खुट्टा सुन्निनुःसामान्यतया खुट्टा सुन्निएको आफैँ निको हुन्छ तर यदि यो आफैं ठिक हुँदैन भने एडिमा हुनसक्छ ।
यस्तो समस्या भएमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्दछ । एडेमामा, खुट्टामा अधिक तरल पदार्थको बृद्धिका कारण खुट्टा सुन्निछ । चोटपटक, कीराले टोक्नाले, मिर्गौला, कलेजो वा मुटु रोग, रगत जम्मा हुने वा संक्रमणको कारण पनि एडिमा हुन सक्छ।
नङ पहेँलो हुनु ःयदि तपाईंको खुट्टाका नङ पहेंलो भइरहेका छन् भने यो फंगल संक्रमणको लक्षण हुन सक्छ। केहि मानिसहरुमा, यो अधिक नेलपेन्ट लगाएर पनि हुन सक्छ, तर गाढा पहेंलो रंग फंगल संक्रमणको सङ्केत हुन सक्छ।
यो अवस्थामा नङ भाँच्चिन थाल्छ, तिनीहरूको आकार परिवर्तन हुन थाल्छ र यसले धेरै पीडा दिन्छ। गम्भीर अवस्थामा, नङ्हरूको संक्रमणले छालाको क्यान्सर पनि निम्त्याउँछ। त्यसैले यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
यो पनि पढ्नुहोस् ःके तपाईंको औंला पड्काउने बानी छ ? यसो भन्छन् वैज्ञानिक !!ःऔंला पड्काउँदा आवाज आउँछ नि । कहिल्यै याद गर्नुभएको छ किन आवाज आउँछ भनेर ? अनि यसो गर्नु खतरनाक हो कि होइन ?एउटा कुरा सुनिश्चित छ । औंला पड्काउँदा बाथरोग लाग्दैन । कसैले लाग्छ भन्यो भने त्यो झुटो हो ।
वैज्ञानिकहरूको एक समूहले औंला पड्किने आवाज जोर्नीहरूको बीचमा घर्षण घटाउनका लागि जिम्मेवार साइनोभियल पदार्थमा रहेको ग्यास भरिएको प्वालबाट आउने बताएको छ ।
एमाआरआई गरेर अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीले यो कुरा पत्ता लगाएको हो । एकजना मान्छेलाई औंला पड्काउन लगाएर वैज्ञानिकहरूको यो पत्ता लगाएका थिए ।यसरी आवाजको स्रोत पत्ता लगाएपछि वैज्ञानिकहरूले यसो गर्नु हानिकारक हो कि सुरक्षित पनि पत्ता लगाउन सक्ने आशा गरेका छन्
(gnewsnepal.com बाट साभार)
